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找出便秘成因和相應解決方法 以瀉藥協助排便 調整生活習慣和服用有助排便的食物 甚麼是「便秘」？ 「便秘」的成因 一、纖維或水份攝取不足 二、運動量不足 三、習慣「忍著便意」 四、不規律的排便習慣 五、疾病 六、懷孕 (Pregnancy) 七、正在服用某些保健品包括：鈣片、鐵丸 八、正在服用某些藥物 九、長期使用刺激性瀉藥 瀉藥選擇 如何選擇瀉藥？ 瀉藥的副作用 有助排便的姿勢 用食物解決便秘 甚麼時候需要尋求醫生協助？ 「便秘攻略」行動指南 如果你沒有時間閱讀整篇文章，我們為你準備了一份簡短的「便秘」行動指南，幫你按部就班地解決困擾! 註：歡迎將此頁加進書籤，以便日後參考完全指南的其他部份，更全面解決便秘問題，我們未來亦會按照最新醫學指引和研究繼續更新本指南。 1 檢視警示症狀
這篇讓我們帶大家看檢驗報告中最常見的 血液檢查 、 生化檢查 、 尿液檢查 各檢測項目英文縮寫所代表的意義。 血液檢查 檢測項目／常見異常原因 RBC（紅血球總數） 每立方毫米血液中所含的紅血球總數。 過高：紅血球增多症、心肺功能欠佳、某些腎病或小腦瘤引起的紅血球生成素增加、住在高海拔處、運動或緊張。 過低：貧血、出血、溶血、血液稀釋（如：靜脈注射水分過多）及血球製造不足（如：慢性炎症、慢性腎病以致紅血球生成素減少、缺鐵、缺維他命 B12、缺葉酸）、溶血性貧血。 HCT（血球容積比） 指紅血球在血液中所佔的體積，這項檢驗可以反映紅血球狀態。 過高：紅血球增生症、脫水、休克、慢性缺氧、甲狀腺功能亢進、初期腎臟疾病造成紅血球生成素分泌不當。 過低：貧血、出血、溶血。 HGB／HB（血紅素）
房子缺角古代並見，反而我們高樓林立現代都市，。這是因為房子缺角很少出現方正格局房子，多數是出現在規則形態房子中間。 所謂"缺角"，乃是建築物一邊三分之二以內，而呈凹入部分。凹入部分，運氣。
used in the title of a person whose rank is slightly lower or less complete than the full official position described: an associate member of an organization一个组织的准会员
从八字宫位角度来讲，日柱的天干 (庚)代表命主本人，有时也称为日元、日主，日柱地支代表命主配偶宫位。 方法一：日柱 (出生当天的天干地支) 日柱的时间界限为每天的两个23时，例如，某年4月9日出生，那么日柱的开始时间为4月8日23时开始，9日的23时结束。 1、以甲子为1.1 天干数：甲1 乙2 丙3 丁4 戊5 己6 庚7 辛8 壬9 癸10 (0) 地支数：子1 丑2 寅3 卯4 辰5 巳6 午7 未8 申9 酉10 戌11 亥12 (0) 2、计算公式 { (公元年数-1)×5+ (公元年数-1)÷4+当年日数} ÷60 将所得余数÷10，得出的余数作为天干序数 将所得余数÷12，得出的余数作为地支序数 注意：需要考虑当年是否 闰年 ，如果是闰年则二月份为29天。
前言. 现批准《民用建筑通用规范》为国家标准，编号为GB 55031-2022，自2023年3月1日起实施。. 本规范为强制性工程建设规范，全部条文必须严格执行。. 现行工程建设标准中有关规定与本规范不一致的，以本规范的规定为准。. 同时废止下列现行工程建设标准相关 ...
如果无法种植树木，可以考虑在家中进行一些风水布局。 八卦镜是传统的化解煞气的方法，它可以悬挂在窗外，正对煞气的方向。 由于八卦镜具有反射作用，可以将煞气反射走，减轻对房屋的损害和影响。 仙人掌化解法——刺破煞气保持稳定 如果您的房屋受到天斩煞，可以在窗户摆放仙人掌，放在窗边正对煞气的方向。 仙人掌浑身是刺，可以有效刺破和化解这些煞气。 同时，在旁边放置吸纳煞气的铜葫芦，可以将分散的煞气吸收，稳定房屋的风水气场。 窗帘或房屋格局化解法——简单又实用 如果觉得摆放风水摆件过于繁琐，最简单的处理方法就是避免开正对煞气方位的窗户，最好使用隔光窗帘进行遮挡，以减轻天斩煞的影响。 如果房屋结构允许，可以考虑改变窗户位置，换一个方位开窗，但需根据具体结构来决定。 铜制摆件化解法——强力挡煞保护房屋
伐氏操作法Standard Valsalva maneuver簡稱SVM，這個做法有個「吹針筒」的俗名，他是先讓病人半坐臥約45度，然後拿東西讓病人用力吹氣且壓力達到30~40 mmHg並維持15秒，But光吹氣我們哪知道壓力？ 因此早期在醫院內會請病人直接對著血壓計軟管吹氣，並藉由壓力表上的指針來做確認，並因臨床實驗發現，當對著10cc空針筒吹氣時，藉由空針口徑產生的阻力也差不多可達到30~40 mmHg，因此囑咐病人出院後即使家裡沒有血壓計也可以用這個方法，而這個做法也被延用到緊急救護使用，不過SVM經過統計成功機率大約僅17%~20%左右，因此後來又出現了新的做法
